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Au-delà de l’obtention d’une silhouette plus affinée, suivre un plan minceur offre une multitude d’atouts. Vous pouvez notamment apprendre à…

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Les pensées négatives peuvent être à l’origine de beaucoup de souffrance. Elles peuvent d’ailleurs être un véritable frein dans la…

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Avoir une image positive de son corps n’est pas une problématique purement féminine. En effet, les hommes aussi peuvent être…