La période de la grossesse et de l’accouchement peut être à la fois excitante et stressante pour les futurs parents. C’est pourquoi il est parfois pertinent de faire appel à l’aide d’une accompagnante périnatale. Cette professionnelle offre un soutien émotionnel, physique et informatif aux femmes enceintes et à leurs partenaires tout au long de la grossesse, pendant l’accouchement et dans les premières semaines après la naissance. Découvrez le rôle précis de l’accompagnante périnatale ainsi que les bénéfices qu’elle apporte.
Qu’est-ce qu’une accompagnante périnatale ?
L’accompagnante périnatale, également appelée doula, est une professionnelle formée pour aider les familles lors de la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. Le principal objectif de l’accompagnante périnatale est d’offrir une présence bienveillante, rassurante et attentive, tout en prodiguant des conseils adaptés aux besoins et attentes des futurs parents. Elle n’est pas une sage-femme ou une professionnelle médicale ; son rôle est principalement non médical et axé sur le confort et le bien-être des parents.
Les principaux domaines d’intervention de l’accompagnante périnatale
Soutien émotionnel et préparation à la parentalité
Les accompagnantes périnatales aident les futurs parents à se sentir en confiance et en sécurité tout au long de la grossesse et de l’accouchement, en leur offrant une présence chaleureuse et réconfortante. Elles créent un environnement positif et respectueux qui permet aux parents de se détendre et de profiter pleinement de ces moments précieux.
L’accompagnante périnatale peut aussi aider les futurs parents à aborder sereinement leur nouveau rôle de mère ou de père, en leur donnant des informations sur les différentes étapes du développement du bébé pendant la grossesse, sur les choix qui peuvent être faits concernant le projet de naissance, sur l’accouchement lui-même et ses aléas éventuels, ainsi que sur les premiers jours de vie avec leur enfant.
Soutien physique lors de l’accouchement
Durant l’accouchement, l’accompagnante périnatale est là pour prodiguer des conseils pratiques et proposer des techniques permettant de soulager les douleurs, comme des massages, des positions spécifiques ou l’utilisation d’un ballon de gymnastique. Elle encourage la femme en travail et la soutient dans ses choix afin qu’elle vive l’accouchement souhaité, en coordination avec les autres professionnels présents, tels que les sages-femmes ou les médecins.
Conseils et aide pratique après la naissance
Après la naissance, l’accompagnante périnatale continue d’apporter son soutien aux nouveaux parents, notamment en matière d’allaitement, de soins au bébé et de gestion du sommeil. Elle peut également accompagner les parents dans la mise en place d’une nouvelle routine familiale, ainsi que leur donner toutes les informations essentielles pour prendre soin de leur bébé.
Les bénéfices de l’accompagnement périnatal
Faire appel à une accompagnante périnatale présente de nombreux avantages, tant pour les futures mères que pour leurs partenaires :
Réduction du stress et de l’anxiété
Avoir une accompagnante périnatale compétente et bienveillante permet aux futurs parents de se sentir soutenus et compris, ce qui peut contribuer à diminuer le niveau de stress et d’anxiété ressenti durant cette période importante de leur vie.
Meilleure gestion de la douleur pendant l’accouchement
Les techniques de soulagement de la douleur proposées par les accompagnantes périnatales peuvent s’avérer très efficaces pour aider les femmes à mieux vivre l’accouchement, sans avoir systématiquement recours à des médicaments antalgiques.
Suivi personnalisé
L’accompagnante périnatale prend le temps de connaître les attentes et besoins spécifiques de chaque famille, et offre un suivi personnalisé tout au long de la grossesse, de l’accouchement et de la période postnatale. Ce suivi individualisé permet aux parents de bénéficier de conseils adaptés à leur situation.
Soutien au partenaire
L’accompagnante périnatale apporte également son soutien au partenaire de la femme enceinte, en le guidant sur la manière d’être présent et actif lors de l’accouchement, et en l’aidant à mieux comprendre les besoins de sa compagne tout au long de cette période.
Faire appel à une accompagnante périnatale permet aux futurs parents de vivre sereinement la grossesse, l’accouchement et les premières semaines avec leur bébé. Cette présence attentive et bienveillante contribue à créer un environnement rassurant et sécurisant pour accueillir au mieux ce nouveau membre de la famille.
Rédacteur et fondateur du site. Je vis en accord avec des principes en faveur de l’environnement. Aussi, j’apprécie l’utilisation de ce que nous offre la nature pour mon bien-être et ma santé.