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Comment devenir coach en nutrition ?

par Corentin

Vous avez peut-être déjà entendu le terme « coach en nutrition » — ou on vous a recommandé d’en trouver un — mais vous ne savez pas exactement en quoi consiste cette fonction. Est-ce la même chose qu’un diététicien ou qu’un coach de santé ?

Que vous soyez à la recherche d’un coach en nutrition ou que vous souhaitiez en faire votre métier, il est important de savoir ce que fait réellement un coach en nutrition.

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Le coaching nutritionnel est un créneau spécifique du vaste marché de l’éducation à la santé et au bien-être. Il devrait connaître une croissance prometteuse dans les années à venir.

Comment devient-on coach en nutrition ? Que font les coachs en nutrition ? Combien gagnent-ils ? Et quelles sont les certifications nécessaires ?

Pour devenir coach en nutrition, il est conseillé d’obtenir un certificat. Ce certificat est obtenu à la fin d’une formation qui peut se dérouler dans une universités, dans une école ou avec formation en ligne.

Qu’est-ce qu’un coach en nutrition ?

Bien que le terme puisse sembler similaire, un coach en nutrition est très différent d’un nutritionniste. Un coach en nutrition est un spécialiste ou un expert en nutrition, titulaire d’une certification en nutrition délivrée par une agence ou un établissement d’enseignement réputé.

Les coachs en nutrition se tiennent au courant des tendances et des régimes actuels dans le domaine pour aider leurs clients à s’y retrouver. 

La certification en nutrition est parfois offerte par des écoles spécialisées, des universités et des programmes de quatre à six semestres qui se terminent par la présentation du candidat à un examen de certification.

Les personnes souhaitant devenir coach en nutrition peuvent également suivre un programme d’auto-apprentissage et passer un examen de certification. Les certifications par auto-apprentissage sont généralement achevées en trois ou quatre mois, au lieu d’un an ou plus.

Une fois certifié, un coach en nutrition peut commencer à accompagner ses clients dans les domaines suivants :

  • Modifier leur mode de vie en matière d’alimentation
  • S’attaquer aux comportements alimentaires néfastes
  • Évaluer les habitudes nutritionnelles d’un client
  • Suggérer des changements alimentaires dans le but d’améliorer la santé
  • Informer les clients sur les suppléments et les stratégies nutritionnelles
Un plan de nutrition
Un plan de nutrition

Comment les coachs en nutrition aident-ils leurs clients ?

Les coachs en nutrition encouragent leurs clients à assumer la responsabilité personnelle de leur santé. Ils se concentrent sur le bien-être d’un point de vue holistique — corps, âme et esprit. 

Les coachs en nutrition ne traitent pas les maladies. Ils donnent à leurs clients les connaissances dont ils ont besoin pour faire les meilleurs choix alimentaires en fonction de leur situation particulière. Notamment pour la minceur.

Les coachs nutritionnels sont des acteurs majeurs dans le domaine de la nutrition préventive. Il s’agit de la science de l’utilisation des interventions diététiques pour retarder, réduire ou même éliminer les complications liées aux maladies

Les coachs utilisent des outils tels que les évaluations diététiques pour recueillir des informations sur le client. Ils formulent des recommandations en fonction des changements et des résultats souhaités.

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Les coaches en nutrition enseignent également aux clients les bases de la science de la nutrition. Cela comprend des cours sur :

  • Apports optimaux en macronutriments et micronutriments
  • Taille des portions
  • Classification des groupes alimentaires
  • Lecture des étiquettes des emballages alimentaires

Ils peuvent également proposer des stratégies spécifiques ou des plans de repas pour une perte de poids saine et durable ou des performances physiques optimales.

Le coaching nutritionnel requiert une formation approfondie

Les bases de la nutrition ne figurent souvent pas dans les programmes scolaires. C’est pourquoi de nombreuses personnes grandissent sans savoir ce qu’il faut rechercher en matière de choix alimentaires riches en nutriments.

De nombreux clients se tournent donc vers les coachs en nutrition pour leur apprendre à faire des choix sains dans leur vie quotidienne.

En plus des instituts de formation traditionnels, notamment via le CPF, les étudiants en coaching nutritionnel peuvent suivre des formations en ligne. Ces programmes se démarquent des cours traditionnels. Ils sont très faciles d’accès et souvent moins chers. D’ailleurs, nous vous conseillons celui que nous mettons en avant dans l’article.

devenir coach en nutrition
Devenir coach en nutrition

Quel diplôme doit avoir un coach en nutrition ?

Un diplôme en cuisine à base de plantes ou en arts culinaires délivré par un établissement accrédité peut contribuer à fournir une expertise en matière d’ingrédients sains et de gestion des entreprises alimentaires. Les diplômés disposent ainsi des compétences nécessaires pour réussir dans ce domaine.

Sans une licence de diététicien, un coach en nutrition ne peut pas prescrire des suppléments, rédiger des plans de repas spécifiques pour les clients, faire des suggestions alimentaires dans le but de traiter une maladie ou diagnostiquer une maladie nutritionnelle ou physique.

Un coach en nutrition est suffisamment instruit pour fournir des services holistiques en matière de nutrition et de mode de vie.

Leur formation leur a permis de bien comprendre le fonctionnement du corps humain, la digestion et l’absorption, les directives diététiques appropriées et les stratégies visant à modifier les comportements.

Ils peuvent commercialiser leurs services en tant que professionnels certifiés et être sûrs qu’ils sont prêts à aider leurs clients sans les mettre en danger.

Être coach en nutrition signifie souvent diriger une entreprise individuelle ou travailler en tant qu’indépendant au sein d’un groupe ou d’un cabinet.

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Un coach en nutrition doit-il avoir un diplôme ?

Un coach nutritionnel n’a pas nécessairement besoin d’un diplôme spécifique comme celui de diététicien. Cependant, il doit absolument posséder le savoir-faire nécessaire pour éduquer et responsabiliser ses clients. C’est ce que vous apprenez notamment dans la formation en ligne.

Les coachs nutritionnels doivent connaître les principes fondamentaux de la nutrition. Ils doivent également être capables de traduire leurs connaissances en matière de nutrition de manière à ce que leurs clients puissent les comprendre.

Compétences et qualités clés des meilleurs coachs en Nutrition

Voici 10 qualités que vous devriez posséder pour réussir en tant que coach en Nutrition :

  • Passion pour la santé et l’aide aux autres
  • Formation formelle
  • Empathie
  • De solides compétences en communication
  • Adaptabilité
  • Patience
  • Compétences en affaires et en marketing
  • Pensée holistique
  • Aptitude à acquérir des connaissances
  • Professionnalisme

Combien gagne un coach en nutrition ?

Les salaires varient énormément en fonction de l’endroit où vous vivez ainsi que de votre niveau d’éducation et d’expérience, de votre milieu de travail et de toute spécialité que vous possédez. La moyenne des salaires se situent entre 35000€ et 45000€ en fonction de l’expérience et de la renommée du coach en nutrition. Vous pouvez facturer environ 20€ à 25€ par heure de consultation

Le revenu total dépend également de nombreux autres facteurs, dont votre niveau d’intérêt et de motivation, le temps que vous pouvez consacrer et les résultats que vous pouvez obtenir.

Foire aux questions :

Qu’est-ce qui différencie un coach en nutrition d’un nutritionniste ?

Aucun de ces termes n’a de définition fixe. Ils sont tous deux utilisés de manière générale pour désigner toutes sortes de professionnels de la nutrition. Le terme « coach en nutrition » a une définition particulièrement large, sans aucune certification associée. Le terme « nutritionniste » peut souvent être associé à des certifications ou à des formations particulières, mais celles-ci varient selon l’endroit où vous vivez. Notez que les diététiciens peuvent également être appelés nutritionnistes diététiciens.

Comment trouver un coach en nutrition avec qui travailler ?

Il n’est probablement pas surprenant que l’un des endroits les plus pratiques pour trouver des coachs en nutrition continus, bien adaptés et bien informés soit en ligne. La sphère virtuelle des coaches en santé et en nutrition vous donne accès à une multitude de professionnels et d’organisations du bien-être. Ceux-ci se concentrent sur votre histoire de santé et vous aident à répondre à vos besoins et à vos objectifs personnels. De nombreux coachs proposent des webinaires informatifs ou des appels de présentation pour évaluer s’ils vous conviennent ou non — profitez-en ! Vous pouvez également demander des recommandations à votre communauté locale ou à vos publications de santé préférées.

Où peut-on trouver un emploi et d’autres formations dans le domaine du coaching de nutrition et de la santé ?

Dans le cas où vous ne savez toujours pas où donner de la tête concernant votre recherche d’emploi, force est de constater que vous avez vraiment tout intérêt à chercher le moyen d’arriver à vos fins de la meilleure des façons. Alors que l’on aurait pu penser que certains se tournent volontairement sur des plateformes de recherche d’emploi et de formation classiques, on peut dire que la réalité est bien différente. En effet, depuis déjà quelques mois, force est de constater que le site web qui suit est de plus en plus populaire : https://www.emploi-formation-sante.com/

Comme vous pouvez vous en douter, il se trouve que ce site web est parfaitement adapté pour tous les métiers autour de la santé, comme par exemple le domaine médical. Bien que l’ensemble des offres ne soit pas toujours disponible sur un marché donné, force est de constater que vous avez vraiment tout intérêt à vous tourner vers ce qui semble être la plateforme de référence dans son domaine. Une fois que vous vous serez rendu sur cette dernière, vous ne pourrez qu’être conquis par les offres disponibles !

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