Accueil Bien-êtreCBD Huile de CBD : 3 bienfaits pour votre santé

Huile de CBD : 3 bienfaits pour votre santé

par Corentin

L’huile de CBD est une huile essentielle dérivée du cannabidiol. Elle est constituée d’huile végétale, de cannabidiol et d’arômes.

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Elle possède de nombreux bienfaits sur la santé humaine. Cette huile peut devenir une solution médicamenteuse très efficace avec moins d’effets secondaires. Zoom sur les 3 principaux bienfaits de l’huile de CBD.

Réduire le stress

Dans le cerveau humain, la molécule de sérotonine permet de réguler l’humeur. Ce neurotransmetteur agit également sur le comportement.

Une étude menée par des scientifiques a révélé que le CBD influence la réponse du corps à la sérotonine. Cette même étude démontre que ce produit intervient sur les parties du cerveau responsable du stress.

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L’huile CBD permet alors de lutter efficacement contre le stress, l’anxiété, l’angoisse. Il est par ailleurs utilisé pour les problèmes d’ordre psychologique.

Les effets du CBD se font ressentir aussitôt après la consommation de l’huile. Le consommateur est plus calme pour surmonter la situation stressante qu’il traverse. Le produit joue ainsi un rôle anxiolytique et relaxant.

Par la même occasion, une consommation régulière de cette substance permet de maintenir la bonne humeur chez le sujet. Cela lui redonne de la joie de vivre, l’envie de travailler, etc. Elle permet aussi d’éviter les crises de panique. L’huile de CBD est également un très bon inhibiteur de colère.

Atténue les douleurs

Le CBD se fixe sur les récepteurs endocannabinoïde afin de lutter efficacement contre l’inflammation. Grâce à cette propriété, l’huile de CBD agit comme un excellent anti-inflammatoire.

En jouant son rôle anti-inflammatoire, elle inhibe les perceptions nociceptives engendrées par les douleurs articulaires ou musculaires. C’est donc un bon médicament pour les sportifs et les personnes souffrant de rhumatismes.

Cette huile est par ailleurs un bon remède contre les courbatures et les crampes. Elle permet aussi une bonne récupération après un grand effort physique.

Pour l’utiliser, il faut :

  • appliquer directement l’huile sur la partie du corps qui est douloureuse
  • masser légèrement pendant 5 min pour permettre au produit de bien imbiber les tissus
  • éviter d’utiliser cette partie du corps.

Vous pouvez pareillement consommer l’huile par voie orale. Dans l’un ou l’autre des cas, l’huile de CBD vous permet d’avoir un confort musculaire. Le sujet pourra alors faire des activités physiques même en prenant de l’âge.

Aide à trouver le sommeil

Le dérèglement du cycle circadien est à la base des différents troubles du sommeil. Parmi ces troubles, vous avez :

  • L’insomnie (aiguë ou chronique)
  • L’apnée du sommeil
  • L’hypersomnie
  • Le somnambulisme
  • La paralysie du sommeil
  • Sursauts nocturnes
  • Cauchemars
  • Autres.

Le CBD joue un rôle de régulateur sur les récepteurs CB1 et CB2. Ces récepteurs agissent à leurs tours sur le système immunitaire. Le cannabidiol passe alors par ce canal pour réduire l’intensité de l’activité neuronale.

En baissant l’activité neuronale, le CBD aide indirectement le corps à se détendre. Cela entraîne une relaxation des muscles et la réduction de l’inflammation.

Le CBD améliore ainsi la phase d’endormissement du sommeil. Ce qui donne au sujet un meilleur sommeil.

Pour atteindre la phase paradoxale du sommeil, il est recommandé de prendre quelques gouttes d’huile de CBD avant de dormir. C’est la phase du sommeil où le cerveau réagit moins au stimulus extérieur. Vous aurez alors un sommeil profond et réparateur.

Le CBD, une alternative naturelle au cannabis

Le CBD est une substance naturelle présente dans le cannabis. Il n’est pas psychoactif, ce qui signifie qu’il ne produit pas les effets euphoriques associés au cannabis. C’est l’un des cannabinoïdes les plus étudiés, et de nombreuses recherches ont montré ses potentiels bienfaits pour la santé. Le CBD a été montré pour soulager la douleur, l’anxiété, et d’autres conditions de santé. Cette substance est généralement considérée comme sûre, et il n’y a pas de preuve que le CBD soit nocif.

Bien que l’huile de CBD soit généralement considérée comme sûre, il existe quelques effets secondaires potentiels qu’il convient de prendre en compte. Ces effets secondaires comprennent des nausées, des vomissements, des diarrhées, des changements d’appétit, une fatigue et une somnolence.


Dans de rares cas, l’huile de CBD peut également provoquer des hallucinations ou des changements de comportement. Si vous ressentez un quelconque effet secondaire, arrêtez immédiatement de prendre de l’huile de CBD et consultez un médecin si nécessaire.

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